本片以(yǐ )中医(yī )药“安身之本必资于食，救疾之速(sù )必凭(píng )(🔱)于药”的(de )医养(🔧)理(🎗)念为创作主(zhǔ )题，以(yǐ )春生、夏长、秋(qiū )收、冬藏(cáng )四季顺时养生(♑)和(hé )二十四(🖲)节气为(🕔)主(🔸)线。以河南(🛍)本土(🕖)食材(👁)药(yào )材为(wéi )素(🔲)材(cái )，以(yǐ )河南(nán )厨艺煎炸溜炒烹(🥞)，拌烧煮熬蒸为(wéi )手段(duàn )(🚑)。以百姓日常生(shēng )活入故事，以禅意音乐(lè )(🥁)为背(bèi )(📯)景，讲(jiǎng )(⏯)述(😞)中原药食同源文化(🌊)。美食、美景、美服、美人，养心、(🙄)养眼(yǎn )、养(🙉)颜(💪)、养生。画(🍄)面(⛏)朴实唯美(🧤)，每集选约十种(💠)可食(⛳)用(yòng )可入(🎋)药，具有中原地域(yù )特色草(cǎo )本植(zhí )物进行(háng )拍摄(shè )。挖掘(jué )(🍑)药食同源文(🐾)化，创新健康饮食方(fāng )法(fǎ )。传播健康生(🌼)活方式(shì )(📟)，提升健康素养水平。
