本(běn )剧讲述一(⛲)群花(huā )样(yàng )少年(📒)为追(zhuī )求游(🔼)泳事业自强不息的奋斗历程(chéng )。沈(🔧)译(yì )（(🎹)周孝(🥈)安(🐉)饰）被某大学游(yóu )泳队顾(gù )(😧)问宫(gōng )(📿)直(🌫)美（曾恺玹(xuán )饰）聘为该校游泳队教练，在训练中(🛍)，沈译找出队(duì )员们(🔲)存在的问题并用独特的方(🎫)法(fǎ )(🥞)帮助(zhù )他们解决(jué )，充分挖掘他(tā )们的潜力，激励他们(men )实现(xiàn )各(gè )自梦想。在帮助队员们实现目(🦗)标的同时，沈(shěn )译也找到了自(✋)己(🐑)的人生 目(mù )标。在宫(🙀)直美(💪)的帮助下，沈译与哥(👃)哥沈泽(zé )（周孝安饰）解除了多年(🥕)的误(wù )会，重(chóng )拾(shí )往(wǎng )(⚾)日兄(xiōng )(🌮)弟之情(🤘)。经(❕)历(💝)种种波折后，沈译(💍)最(zuì )终与宫直美共结连(🌹)理，收(shōu )获了亲情、爱情(🚶)和(hé )(💹)友(yǒu )(📟)情。
